Sök

2018-10-19

FRÅN TOPP TILL TÅ!

Förberedelser inför kvällen!

Eller tvärtom, från tå till topp!

På onsdagen hade vi en kväll för anhöriga där man fick en härlig stund i ett varmt fotbad med en skrubb som var gjord av strösocker, citronmeliss, rapsolja och vaniljfrö. Efter det fick var och en lägga en ansiktsmask och inte vilken ansiktsmask som helst, utan en med choklad! Det blev många goa
skratt när vi tittade på varandra, i våra masker.

Medans vi satt där med våra ansikten insmorda i choklad och väntade på resultatet serverades en het och
kryddig chokladdryck och här är receptet för den som vill prova:

Koka 5 dl vatten, snitta och skrapa ur frö från 1/3 dels vaniljstång. Blanda vaniljfrö med 3 msk kakaopulver, 1 nypa chilipeppar, 1 nypa malen kanel och 1nypa malen ingefära. Tillsätt blandningen i det heta vattnet under vispning och söta med 3 msk honung. För hetare choklad ta lite mer av kryddorna. Det värmde gott!

Efter att vi druckit kaffe och ätit en bit smörgåstårta fick vi provsmaka Monalis hemgjorda dadelbollar. Jättegoda.

Sen samlades vi för att avsluta kvällen med Mediyoga där vi blev lotsade genom att lyssna till en app.
Det handlade till stor del att lära sig slappna av och hitta sin andning, det kallas för att göra en kroppscanning.

Med lena kinder och på lätta fötter sa vi hejdå till varandra och avslutade på så vis kvällen!

Vem vet, kanske det blir en repris till våren!

Senaste Nytt från

Käthe, Elisabeth, Monalis & Lena



Oigenkännliga!

Om författaren

Käthe Wiman arbetar som anhörigsamordnare och skriver blogginläggen.
Vill du komma i kontakt med anhörigsamordnare är du välkommen att kontakta: kathe.sorensson.wiman@varberg.se tel. 0340-69 71 25.

Anhörigstödets blogg

Hej! Vad kul att du besöker vår blogg!
Här kan du få en liten inblick i vår verksamhet. Du kan ta del av roliga händelser och se bilder från våra aktiviteter. Ibland skriver vi om sådant som är på gång i kommunen och som rör anhörigstödet.

Till Anhörigstödets bloggs startsida.

ikon

Senaste inläggen