Sök

Den här nyheten är äldre än tre månader och kan därför vara inaktuell.
2016-09-30

Kampanj ska förhindra fallolyckor

Den 3-9 oktober pågår kampanjen ”Balansera mera” som är ett nationellt initiativ från Socialstyrelsen för att förhindra fallolyckor. Fallolyckor är den olyckstyp som leder  till att flest människor dör, hamnar på sjukhus och besöker akutmottagningar.

Många av dem som råkar ut för dessa olyckor är äldre. Idag vet vi att det går att förhindra en del av fallolyckorna. Du kan själv minska din risk att falla genom att äta klokt, motionera och ha koll på läkemedel.

Om du vill hitta tips om hur du själv kan förebygga fall, kan du hämta material här:
http://www.socialstyrelsen.se/balanseramera/kampanjmateriallänk till annan webbplats

När det gäller uppresning från sittande till stående kan du få tips om vad du kan tänka på i den här filmen:

(Tips: Tricket är att tänka framåt snarare än uppåt. Filmen är på engelska men det går att se och härma metoden själv – pröva gärna om det kan fungera för dig.)

Kampanjen Balansera mera finns också på Facebooklänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Mer tips på minimässa i Varberg 1 oktober

Mer tips kan du få genom att besöka den mini-mässa som arrangeras i Varbergs kommun, kring hälsofrämjande och förebyggande insatser, för seniorer.

Minimässan är på internationella äldredagen den 1 oktober.
Läs mer om minimässanöppnas i nytt fönster